睡眠不足

睡眠についてアンケート。自分は睡眠不足かどうか、なぜ睡眠不足なのか、どうすれば解消できるのか?

最近、自分が睡眠不足だと感じている人が多いようです。 そこで今回は自分は睡眠不足なのか、どうして睡眠不足なのか、どうしたら睡眠不足が解消できるのかについてアンケートをとってみましたので、その結果をシェアしたいと思います。…